ネイチャーメイドの「スーパーマルチビタミン＆ミネラル」は、1粒に12種類のビタミンと7種類のミネラルをバランスよく凝縮したベースサプリメントです。しかし、同ブランドの「マルチビタミン＆ミネラル」と何が違うのか、気になっている方も多いのでは？
本記事では両者の違いを成分面や使いやすさ、製品設計の背景から詳しく解説。あなたの健康習慣に合うのはどちらか、わかりやすく比較します。
ネイチャーメイドとは？信頼ブランドの背景
ネイチャーメイドは1971年にアメリカで誕生し、サプリ専門ブランドとして50年以上の歴史を誇ります。
薬剤師に支持される米国での評価や、日本人に合わせた製品設計、大塚製薬との共同開発による信頼性が特徴です。
参考：大塚製薬
スーパーマルチビタミン＆ミネラルの特徴
この製品は、1日に必要なビタミン12種とミネラル7種を1粒にまとめたベースサプリメントです。栄養成分は以下のとおりです。
- ミネラル：カルシウム200mg、マグネシウム100mg、亜鉛6mg、鉄4mg、銅0.6mg、セレン50μg、クロム20μg
- ビタミン：A（β-カロテン由来含む）／B1、B2、B6、B12／ナイアシン／パントテン酸／ビオチン／葉酸／C／D（10μg）／E（9mg）。
1日1粒で120日分と経済的で続けやすい設計。毎日の健康習慣の基礎作りにおすすめです。
「マルチビタミン＆ミネラル」との違い
「マルチビタミン＆ミネラル」との主な違いは、含有されるビタミン類の種類や量にあります。ユーザーからのQ&Aによると、マルチビタミン＆ミネラルは、スーパーマルチに比べて ビタミンCやEの配合量が異なるとの記載があります。
公式サイトでは、成分比較ツールで“スーパーマルチビタミン＆ミネラル”と“マルチビタミン＆ミネラル”を比較できるようになっており、具体的な違いを確認することが可能です。
他のマルチビタミンサプリとの比較
ネイチャーメイド以外のマルチビタミンサプリとも比較してみましょう。
例えば、日本新薬製品では12種のビタミンと9種のミネラルを2粒で補給でき、国内GMP工場製造で品質面も安心です。
また、用途や含有成分によって選び分けるのが賢い選択といえます。
5. 選び方のポイント
- ● 含有成分の種類と量：自身に必要なビタミン・ミネラルが含まれているか
- ● 吸収性・品質管理：GMP基準や無添加設計の有無
- ● 継続しやすさ：1日分が1粒で済む手軽さとコスパ（120日分）
- ● 目的別選び：健康のベース作りならスーパーマルチ、特定成分重視なら他製品でもOK
まとめ
「スーパーマルチビタミン＆ミネラル」は、豊富なミネラルとビタミンを手軽に1粒で補えるベースサプリとして最適です。他のネイチャーメイド製品との違いは、含有量・成分バランスにあります。
日々の健康管理のベースを築くならスーパーマルチが向いていますし、特定の栄養素を重視するならマルチビタミンや個別サプリを併用するのもおすすめです。
ぜひ、自分の生活スタイルや目的に合った選び方をしてください。
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